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营养易操作的婴儿营养粥

发布时间:2020-03-22 12:46 来源:互联网  浏览次数:
婴儿可以在4个月后开始添加食物补充剂,那么婴儿营养粥食谱怎么样?毫无疑问,粥是婴儿食谱的必要选择之一。接下来,小编为您介绍宝宝营养粥配方,供大多数妈妈参考。   
婴儿营养粥食谱     
山药小米粥  
做法:将山药去皮切碎,然后用适量的小米煮粥。煮粥后,加入适量的冰糖拌匀。   
山药小米粥具有补益脾胃的功效,特别适合食欲不振的婴儿。  
胡萝卜玉米粥  
做法:先将玉米煮沸,然后将胡萝卜切成细丝,与适量的糯米一起煮,等待煮熟的粥,然后加入适量的火腿,切碎的葱, 芝麻油。  
这种粥味道甜美可口,孩子们非常喜欢它,维生素A,不饱和脂肪酸,胡萝卜素等元素也非常有助于促进宝宝的成长。  
肉丸鸡汤粥 
做法:将鸡胸肉切成碎片,然后将这些鸡丝切成肉丸。在油锅中加入生姜和葱后,将鸡肉丸放在一起。然后加入鸡汤,糯米,煮熟后加入少许盐。   
肉丸鸡汤粥不仅卖得好看,而且含有丰富的营养成分,它对提高孩子的抵抗力非常有帮助,特别是在流感季节,让孩子吃肉丸鸡汤粥也很有助于恢复感冒。  
牛奶粥  
做法:先将小米加水一小时放入粥中,然后分别放入一碗粥,根据宝宝的用量加入奶粉搅拌均匀。  对于不喜欢喝牛奶或担心宝宝营养的母亲,他们经常可以为孩子煮牛奶粥。  
蛋黄粥  
做法:先煮一个鸡蛋,然后取一碗煮熟的粥,打开鸡蛋,将蛋黄中间放入粥中,将蛋黄搅拌成粉末搅拌均匀,这样一碗蛋黄粥会做的没事。  蛋黄粥的最大特点是方便。可以说除了需要煮另一个鸡蛋外,还可以根据正常成年人的饮食习惯进行调整。  
绿猪肉粥  
做法:先将猪肉瘦肉或其他肉切成丝状,先用大火将小米洗净成粥,然后换小火,其间宝宝一般喜欢吃绿色蔬菜丝绸,记得尽量减少。煮的时候加点火腿,玉米等。  绿色蔬菜猪肉粥是最常见的粥,而且做法相当简单,而且营养天然丰富,所以适合宝宝定期进食。   
八宝粥  
做法:将花生,大豆,红豆,红枣,莲子,糯米,糯米等洗净,浸泡在无核核核心约一小时,然后放入所有材料一起煮,粥加厚后加入红糖。  做这八宝粥时,一定要注意细度,还要注意宝宝的吞咽功能是否完全发育。这种粥不适合1岁以下的儿童。  
海鲜粥  
做法:首先将虾蒸熟,然后切一点,将小米放入锅中,将其捣成粥,然后将蒸熟的虾倒入混合物中,然后加入一些芹菜,盐和芝麻油混合彻底它可以吃。   
以上是小编为您介绍的婴儿营养粥配方,供您参考。
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